El curso Mejora tu Autoestima: Ya está completo

Debido a diversas circunstancias, he decidido subir ya todo el curso actualizado. He estado haciendo algunas horas extra y ya está disponible para realizarlo completo.

De corazón, espero que, más allá de formatos, los contenidos del curso te ayuden a re-conocerte y valorarte en lo que eres, a crear tus sueños y a disfrutar tu camino de vida. Que aporte, aunque sea, una pequeña ayuda más en tu avance.

Además, como regalo de Reyes (sí, aquí en España se celebra el día de los Reyes Magos, con las zapatillas, la leche y el carbón dulce), lo tienes hasta el día 6 de Enero a mitad de precio.

Los contenidos:

Mejora tu Autoestima

Libérate de tus creencias limitantes. Mereces tener una vida feliz.

Tu autoestima es la apreciación que tienes por ti mismo/a. Y proviene de tu auto-percepción y la valoración que haces de ello.

Esa valoración depende, en gran medida, de las creencias que tengas interiorizadas, aquellas que te hacen identificar las cosas como buenas o malas y también aquellas que te dicen cómo deberías ser.

Si no valoras lo que eres, difícilmente podrás alcanzar el éxito y la prosperidad, pues todo lo que sientes interiormente se proyecta en el exterior.

Este curso te ayuda a identificar esas creencias y a cambiar esa percepción para que te veas como realmente eres: una persona valiosa.

Además, si eres educador/a, terapeuta, coacher personal o practicante de sanación, encontrarás ejercicios y herramientas útiles para usar con tus pacientes y clientes.

La Autoestima es esencial para creer en ti.
Y creer en ti es esencial para crear tus Sueños.

CONÓCETE

El primer paso para valorarte es conocerte.

Conocer las cosas que, hasta ahora, no habías visto. El origen de los comportamientos inconscientes relacionados con tu propia valoración.

En el curso podrás descubrir de dónde vienen esos comportamientos, pensamientos y sentimientos, y la forma de liberarlos.

VALORA QUIÉN ERES

Valorarte consiste en dar valor a lo que ves de ti mismo/a y a lo que sientes, sin esperar ver sentir algo diferente.

Nos censuramos inconscientemente, también de forma automática. Es un hábito que adquirimos cuando empezamos a seguir modelos de comportamiento.

En el curso podrás descubrir los límites que te pones para expresarte de forma natural y auténtica, valorar lo que hay detrás y decidir conscientemente cómo ser.

CULPA Y PERDÓN

La culpa es un factor que influye tremendamente en la autocensura y, así, en tu autoestima.

Cuando nos culpamos, estamos rechazando una parte de nosotros mismos.

En el curso aprenderás a ver más allá de las razones que la culpa te da. Y podrás perdonarte gracias a ello.

GESTIÓN DEL MIEDO

Cada uno de tus miedos proviene de situaciones pasadas que no has sabido cómo afrontar emocionalmente.

El miedo es el que nos hace actuar de forma condicionada. Y tenemos 2 opciones: tratar de evitar la situación o afrontarlo.

En el curso aprenderás a saber de dónde vienen tus reacciones, a qué le tienes miedo, qué ideas se han implantado en ti que hacen que creas que no eres lo suficientemente valioso/a o que no mereces el afecto de los demás y, por tanto, el tuyo propio.

ABUNDANCIA, PROSPERIDAD Y MERECIMIENTO

Uno de los aspectos fundamentales para tener abundancia y prosperidad en tu vida es el merecimiento.

Si no valoramos lo que somos y hacemos, no nos creeremos merecedores de los regalos que la vida tiene para nosotros, y nuestro pensamiento es creador.

En el curso podrás descubrir qué pensamientos de des-merecimiento tienes, revisarlos y resolverlos.

AUTOESTIMA Y COMUNICACIÓN

El momento en que se pone de relevancia externamente tu autoestima es al relacionarte con otras personas.

Nuestras necesidades de afecto, aceptación y reconocimiento provienen de la infancia. Queremos ser amados/as.

En el curso podrás identificar cómo te sientes con otras personas, en tus relaciones, qué expectativas, deseos e ilusiones pones en ellas y cómo vivirlas en positivo.

TRABAJAR CON OTRAS PERSONAS

Cuando tienes una buena autoestima (o una equilibrada, como prefieras verlo), puedes ayudar más fácilmente a otros a hacer lo mismo.

 

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